这是姚明在阿德尔曼体系下打的第一场比赛，虽然以92-94输球，没关系，这只是第一场季前赛。更重要的是，姚明再也不用在内线肌肉森林里挣扎，他爽快地呼吸着宽广外线的清新空气。新体系让他眼前一亮，也让所有人眼前一亮。赛后，《休斯敦纪事报》的专栏作家富兰就给姚明戴上了顶“魔术师约翰逊”的帽子。

听完这样的夸奖，姚明没说什么，却心里一乐。他觉得打得舒服，却不敢妄下结论。在他面前摆着一桌美食，第一口咬得香甜。可他不知道接下来的菜如何。他希望这个大桌子上摆的是满汉全席。

打完第一场季前赛后，姚明接受了《体坛周报》的专访。

TITAN：阿德尔曼体系下的第一场比赛，虽然比赛输了，可这种打球方法，你觉得舒服吗？

姚明：说实话，是挺舒服的，除了被人盖了两个以外。我想不仅是我，似乎每个人都觉得挺舒服，虽然输了比赛，可看起来我们的战术很有效。阿德尔曼在场上给球员的限制很少，所以大家一上场，好像都撒欢了一样。

TITAN：从上半场来看，虽然进攻的速度明显比以前快了，对你似乎没什么影响？

姚明：是快了不少，不过这么跑下来，觉得还是能跟得上。快有快的打法，慢有慢的打法，现在我们的节奏控制得比较好，不像以前一直在打慢节奏的比赛，现在变化比较多。可千万别想错了，我们打得不是太阳队的那种速度，我们讲究的是节奏变化。

TITAN：比赛打到什么时候开始觉得有些累的？

姚明：我没觉得累，可能是因为打的时间少吧，没什么感觉。就算是第一节那么跑，也没怎么觉得累。我觉得，这么跑，我也能打好球，也能发挥出自己的作用。而且我前面说了，这种跑不是冲刺跑，而是节奏变化，是不断的移动、空切，即使有些累，这种累和不停的在篮下肉搏要位也不是一种消耗。

TITAN：你投个了远投，好久没有见过你从这么远的地方出手了。

姚明：看距离，快到国际比赛的三分线了吧。我下场之后，巴蒂尔也跟我说，从来没见过我投这么远的球。那球投得挺舒服的，接球之前，我一看身边没什么人，就想好了自己投。球一到手里就出手，感觉挺不错。

TITAN：先是训练营，然后又打了这么一场比赛，现在能不能具体说一下，在阿德尔曼的体系里，你改变了多少？

姚明：变得挺多的。现在我在罚球线两端的策应比以前多了，内线的攻击明显比以前减少了。我说的内线攻击是以前拼死拼活要位置的那种。移动也更多了，中投增多了，需要想着给队友创造机会了。

TITAN：听起来似乎很多东西都需要根据当时情况灵活掌握。

姚明：对，就跟挡拆进攻一样，我以前挡拆之后，就是往篮下跑，找机会要到位置拿球上篮。现在不是了，教练跟我说，挡拆之后，你可以拉到一侧投两个，然后再往里跑，交叉轮换着来，别人找不到规律，就不好防我了。

TITAN：就是说，你们自己都不知道要出什么招，别人就没法提前做准备了，对吗？

姚明：呵呵，无招胜有招。

TITAN：那你肩上的任务是更难了，还是更容易了？

姚明：我的感觉很奇怪，我要做的是比以前多了，可我并没有觉得难。其实说不上什么容易或者难，任何一个体系，想要把它融会贯通地做好，都不是一件容易的事儿。可如果要问，这种改变舒不舒服的话，那肯定是舒服了，毕竟现在的对抗比以前少了。可舒服不代表不难，要想把它做好了，其实需要付出很大的代价。不用在篮下撞这么多，移动就得增加，就需要更多的体力。我的体力究竟够不够，现在我自己都说不清楚。今天这场比赛打完，我还是不清楚，出场时间少，又是季前赛，到了正式比赛，肯定更难。所以，我还有很多事情要做。

TITAN：这两天你一直在说，一个新的体系可能会激发出球员身上从来没有体现过的潜能，你有什么潜能是被激发出来了？

姚明：在我身上，倒不是激发，而是激活，或者说复苏。我现在的打法，有点像第一年靠的意思，但又不完全一样。我的力量、对抗能力完全不一样了，于是我的技术能力在更高的平台上正在复苏了。